Por Você já se perguntou por que esfoliar a pele do corpo e quais seriam os benefícios disso? Visto que hidratar e nutrir, que são as etapas mais comuns, certamente você já faz, certo? Então, fica falando a esfoliação do corpo, que geralmente é feita durante o banho.
Ainda que pouca gente fale nisso, saiba que você não só pode, como deve inserir essa etapa nos seus cuidados de SkinCare, que não estão associados apenas aos cuidados com o rosto não, heim!!
O que significa esfoliar a pele?
Caso você ainda não saiba o que é esfoliação, já tem um post bem explicadinho sobre isso aqui no blog. mas resumidamente, é literalmente fazer uma leve esfoliação na sua pele a partir de, na grande parte das vezes, produtos com microesferas esfoliantes, ou buchas e demais acessórios que esfoliem.
Quais são os benefícios de esfoliar a pele?
- Renovação da área. Ou seja, Adeus células mortas e olá pele renovada!
- Maior facilidade em absorver seus produtos de beleza, visto que a pele estará mais limpa e desobstruída.
- Nisso a pele acaba ficando mais bonita e iluminada, com aquele viço, sabe?
- Ah, ela também fica mais macia e sedosa. Delícia!
- As massagens junto aos esfoliantes ativam a circulação da área, o que claro, acaba ajudando também contra o aspecto de casca de laranja das celulites.
- Também ajuda a diminuir manchas e sinais da pele em geral. Não é um milagre, mas rola uma ótima diferença na aparência geral sim.
3 formas de esfoliar sua pele durante o banho.
- Você pode comprar sabonetes ou cremes esfoliantes. Inclusive, existem marcas bem baratas no mercado que fazem isso, basta ler o que cada sabonete ou creme promete.
- Você pode escolher um sabonete líquido mega hidratante e nutritivo enquanto faz uma esfoliação caseira com bucha vegetal. Inclusive, essa bucha é maravilhosa para tirar aqueles macucos e aspectos mais escuros das axilas, dobras dos joelhos e afins.
- Você também pode reutilizar a borra do seu café e esfoliar inclusive o couro cabeludo com essa mesma receita:
Não sabe os benefícios de esfoliar o couro cabeludo? Já escrevi um conteúdo quente aqui no blog sobre o tema.
Como esfoliar a pele?
Depende do produto. Então, o recomendado é que você sempre leia as instruções de uso do mesmo.
Porém, em uma regra geral que uso em minhas receitas caseiras, bem como quando passo cremes e sabonetes, é ir sempre com delicadeza e movimentos circulares, fazendo uma leve pressão na área.
Evite também água muito quente, bem como deixe o produto agir por alguns minutos. O lado bom é que, como você estará fazendo uma massagem mecânica, já fica meio que o tempo do produto agir, visto que ao menos eu, vou fazendo até ver que os grãozinhos do meu esfoliante já não estão mais lá.
No caso da bucha, fico na brincadeira por uns 5 minutinhos e já acho suficiente. Depois, enxáguo como o de costume e prontinho: agora é só aproveitar para usar meus produtos de corpo e minha pele absorver melhor,
Ah, e sempre passe todo e qualquer esfoliante de banho com a pele já bem úmida, tá? Do contrário, pode agredir e não funcionar tão bem,
De quanto em quanto tempo esfoliar a pele do corpo?
Cada pessoa gosta de um jeito. Porém, recomendo que em nenhuma das hipóteses você faça muitas vezes, pois por se tratar de um procedimento abrasivo, pode acabar machucando a sua pele se fizer demais.
Eu gosto de fazer quando sinto que minha pele está meio sem vida, “cascuda” (rs) e já não absorvendo mais tão bem os produtos que passo.
Isso pode dar uma média de 15 em 15 dias, mas aí é bom sempre observar seu caso em específico + metas em específico, bem como conversar com o seu dermatologista sobre. Inclusive, caso você esteja com sua pele machucada ou lesionada, tá? Pois aí não é recomendado que você faça esfoliação enquanto não se curar disso.
Outra contra indicação é para peles muito sensíveis. Então e mais uma vez, converse sempre com o seu médico.
Ficou alguma dúvida? Você tem alguma receitinha caseira ou produto para esfoliar a pele que você gosta e recomenda? Deixe nos comentários.
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